DATO IMPORTANTE: Es fácil subir de peso y ser obeso si: Llevas una vida sedentaria, es decir, no realizas actividad física. Se omite algún tiempo de comida “malpasarse”. Comes en exceso. Se consumen alimentos altos en colesterol, grasas y azúcares.} DATOS CURIOSOS: En 2016, más de 1900 millones de adultos tenían sobrepeso y más de 650 millones eran obesos En 2016, más de 1900 millones de adultos tenían sobrepeso y más de 650 millones eran obesos. Cada año mueren, como mínimo, 2,8 millones de personas a causa de la obesidad o sobrepeso. La pre valencia de la obesidad se ha casi triplicado entre 1975 y 2016. Aunque anteriormente se consideraba un problema limitado a los países de altos ingresos, en la actualidad la obesidad también es prevalente en los países de ingresos bajos y medianos. DATO 2: en 2016, 41 millones de niños menores de cinco años tenían sobrepeso en todo el mundo La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública má...
ENFERMEDADES Y COMPLICACIONES DERIVADAS POR PADECER OBESIDAD: Tendrás más tejido graso y tu peso será más de lo requerido para tu estatura. Tendrás alteraciones en tu estado de salud, te ocasionará problemas cardíacos, como por ejemplo “Colesterol elevado”. Entre más pequeño se es, más fuerte es el impacto del daño a la salud. Incrementa el riesgo de padecer diabetes, lo cual hace que se aumenten los niveles del azúcar en la sangre y esto daña a diversos órganos del cuerpo. Hipertensión arterial. Riesgo a padecer ciertos tipos de cáncer. Daño a los huesos por el peso ejercido a esto “Artritis u osteoporosis”.
“Causas o tipos de obesidad” Según la distribución topográfica de la grasa, se reconocen tres fenotipos: • Obesidad generalizada: La distribución de la grasa no se localiza en ninguna zona corporal en especial. Es el fenotipo predominante en los prepúberes. • Obesidad androide, tipo manzana o central: con distribución de grasa preferentemente en la mitad proximal del tronco. El cociente entre perímetros de cintura y de cadera es superior a 1 en varones (0,9 en mujeres). Es la que se relaciona con mayor frecuencia a complicaciones cardiovasculares y metabólicas. • Obesidad ginoide, tipo pera o periférica: con distribución de grasa preferentemente pelviana. El cociente entre perímetros de cintura y de cadera es inferior a 0,80 en varones (0,75 en mujeres). Es la que se relaciona con mayor frecuencia con patología vascular periférica (várices) y litiasis biliar. Es más frecuente en mujeres y responde peor que el tipo anterior a las medidas terapéuticas. Obesidad por alimentos: ...
Una breve frase para un gran mensaje, como con poco, se puede decir mucho.
ResponderEliminarGracias por compartir temas urgentes de abordad para prevenir.